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18/09/2023 | A Coruña

La psiquiatra y escritora ofreció una charla en el Centro Penitenciario

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© FEI

Anabel Gonzalez, psiquiatra y escritora, se acercó al Centro Penitenciario de Teixeiro a realizar una charla dirigida fundamentalmente a las personas que se forman como internas de apoyo, sobre la regulación de las emociones y la relación de la gestión de estas con las experiencias vivenciales de cada uno y una de nosotros/as.

Anabel escribió libros como "Lo bueno de tener un mal día", "Las cicatrices no duelen" o su último "¿por dónde se sale?", que dió título a la conversación que mantuvimos.

Fue un gran honor rebicir a Anabel que nos dió las claves para comenzar a entrenarnos para tratarnos mejor en nuestro día a día e ir aprendiendo como sentir las emociones de una manera máis sana.

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